期待をしないこと
期待に応えないこと
2019年の目標
というよりとりあえず1月の私
『整理すること』
してくれると思わないこと
おしつけないこと
って書いたばっかりなのに
もうすでにぶつかる
私の無意識の恐らく“癖”
でも自分ばっかり責めてたら病みそう
相手にも“癖”はある…ハズ
押し付け、コントロール
そんなつもりは全くない
けど、私が私の意見や想いを言ったつもりでも
相手にとっては、そうなって欲しいという私の押し付け
こうなれば良いなと思うことはイマジネーション、想像力
悪いことではない
けど、その期待は相手にとって息苦しいもの
かつての私がそうだったように…
期待に応えなくては、応えていないとダメ
私はこうあるべき
いつの間にか出来上がった私のあるべき姿
それは私が勝手に作り出した私のあるべき姿
だれもそこまで期待していないのに
勝手に期待されていると思っていた自分
いつの間にかそこに縛られていた
相手にそれを求めてはダメ
そんなつもりもない
けど、そう感じている今があるなら
変えていきたい
『今ってイマだけ My life』
ずーーと戦ってきた自分のトラウマ
まだ完全克服ではないけど
攻略方が見えてきたのかな
想うこと
信じること
与えること
いつもいつも気づいたら
してもらうこと、してもらえないことに拗ねている
じゃなくて、何をしてあげれるか
しんどいときは、私は絶対笑ってそばにいるから
めんどくさいけど、だから諦めずにそばにいるから
恥じないように
後悔しないように
これが私の生き方、活き方、往き方
未来の自分
スンと、凛と、立つ
強くてきれいな女性
昨日からなんか
鬱々
うつうつ
今日会社に着いて
なんか
ふつふつ
もやがかかったようにすっきりしない心を抱えたまま
今日も過ごすのかなと
同期にちょこっと吐き出してみたら
残りの人生少ないんやから
そんなことに囚われてたらもったいないやん
私も“んーーー”ってなったけど
そんな気持ちを持ち続けるより
美味しいもの食べたり、好きな人といたり、いっぱいわらったり
もっと幸せなことする方がいいやん
ってさ
確かにそうだ
他人と比べるから、うつうつ、ふつふつ思うだけで
自分だけを見たら、とってもありがたいことだらけ
2月は「焦らず、良い気の流れを待ちましょう」
3月は「思考を全部外して、真っ白の状態に」
どこかで見たひっかかった言葉たち
手帳にメモした言葉たち
週末はでかけよう
なんかほっこり、ぼーっとできるとこにでかけよう
暖かいステキな晴れの日になりますように。。。
本当に自分の人生を変えられるのは自分だけだ
うごかせないものは絶対にだれにも動かせられない
上っ面がどれだけ動いたって
真実(ほんとう)のところがすこしも動いてない人はいるし
表向きはすこしも動いていないようで
真実(ほんとう)のところをしっかり動かしている人もいる
どちらにしろ
“そこ”は他人様が手出しできる場所ではない
だれの中にも
他人には動かせない“大切な場所”がある
素直な心
融通無碍
より望ましい、より正しい見方・考え方を求めて
必要に応じて変化していくこと
普通って何だろうって思った
けどよくよく考えれば
あたしが普通じゃなかった
なら、この状況はあたしだから起こっていること
何か訳がある
そう思ったらストンと落ちた
今はすることが別にある
だからこれだけ自由な自分の時間があるんだ
むしろ感謝しなきゃ
3月誘われて試してみた
そしたら、次々と想いがふくらんだ
4月チャレンジしてみる
上手くいくかどうかわからないけど
定期的になればいいなと
イメージはできてる
なら大丈夫かなと
むしろ楽しみでしかたない
やりたいことがいっぱい
やっと春がきた
どんどこ動いてこ～
万事において偶然はなく、それは必然である
そして
今って イマだけ My Life
決して「理想のおうち」ではない
「理想の暮らし」とは行動
日々の時間の使い方
おうちの中でどんな過ごし方をしたいかとう
「やりたいこと」を考える
