黒川郡の腰痛・骨盤矯正なら「まやま整骨院」のブログ -6ページ目

肩こりは揉んでもマッサージしても改善しません。一時的には改善してもすぐもどります。

ぐいぐい強く揉んで揉み返しが起きても、それは「好転反応」ではありません。打撲です。


肩が凝ったり痛みがあれば、体はそこを自己治癒力で一生懸命治そうとしています。

そこを少しお手伝いしてあげるだけで改善スピードが加速します。