目標から挑戦テーマが生まれる | 13の月の暦愛好家 ♡ 新しい時間を楽しもう 塚本 なおこ

13の月の暦愛好家 ♡ 新しい時間を楽しもう 塚本 なおこ

新しい時間を楽しみながら
心地よく暮らすヒントをお伝えしていきます。


13の月の暦には
ウェイブスペルという「13」周期があり

1から13、それぞれの数に
どんなことをしたら宇宙の流れと調和しながら進んでいけるのかを知るための問いや鍵となる言葉(キーワード)があります。

磁気の音の問いは
ウェイブスペルごとの目的を考えるきっかけを与えてくれます。

赤い竜のウェイブスペル(13日間)なら
誕生、存在を育むという言葉から連想した目的や目標を定めます。

たとえば
自分自身や目の前にいる人の在るべき姿に気づいたなら、13日たったときに今より少しでも近づいていると感じられる変化を起こすために目標を設定します。

目的がみつかると
目標も定まり、挑戦テーマか生まれます。

今日の「月の音」は
そのために具体的にどんなことを習慣化させていくかなどについて考えています。

わたしの場合は
本来あるべき姿はエネルギーに満ちていて、痛みがないはずなのに

鼻水ズルズル、右の手首はイタタ、肩こりもあるし、足のかかとも痛い、さらに口の中には口内炎とトホホな状態。

身体の痛みに意識が行き過ぎて、身体を動かすのが億劫になっていて 昨日は仕事に出かけるとき以外はほとんどSNSをしているか横になっていました。

このままではよくないと思って、今日は朝起きてすぐラジオ体操をして 家の掃除もしました。

今回のウェイブスペルでの挑戦は
「 心、身体、住まいのデトックス」です。

一番の目標は
鼻水を止めるのではなく、すべて出しきること!

13日後、体調が今より良くなっているわたしをイメージしながら デトックスし続けます😊