おもしろ〜い
ラップを足に巻き
鉛筆で印を付け
包帯みたいなのを
水に塗らして巻いていく
その前に紐を１本はさむ
何?
と思ってたら、少し乾いた
頃に、その紐を引っ張りながら、切れ目を付け、
最後剥がして行った
切ったらごめんね〜とか
冗談言いながら
上手にあっという間
１週間ご楽しみ
膝をさすっておいて
と言われた
固くなるらしい
もともと膝が悪く
正座もずーっとしてない
けど、動かさないから
もっと固く
毎日のリハビリが
今日はいつの間にか40分やっていた
行くと
マッサージ
膝の下にタオルいれ押し付け
ねっころがえって
膝曲げ
座って台に足乗せコロコロ
最後アイシング10分ずつ
もう自分で1階に
車椅子椅子で行く
最後書類を見た
リハビリ計画書
入浴と階段が低
いや、シャワー自分で入ってますよ。
いつも膝を氷嚢で冷やしてる
けど丸いのでコロコロ落ち
でも今日のはジェルタイプ
これだとペターっとして落ちなくていい。
