のっけ丼！！

昨日の有酸素運動により…筋肉痛全開です 

全身…特に内ももからケツ筋にかけて 

久々に酸素不足というものを味わいました… 

そんな体に鞭を打ち…

今日は父の試験が青森であったので、送迎がてら青森魚菜センターへ行ってきました 

私の千円でこのくらい⇧

娘700円分位⇧ 

母⇧ 

相方⇧ 

ともに千円分

贅沢すぎて毎回満足してますね  

母も久々に気分転換になったのではないかと