今日から連休

今日から三連休。

昨日、早くに撃沈したので

今朝は７時頃に目覚める。

そして昼過ぎには眠くなり寝てしまい

夕方起きて..めちゃくちゃ➰

夫は人間ドック。

血圧150もあったらしい💨

どうしたらいいのかしらー。

心配です(涙)

減塩考えないとなぁー。

それなのに

ランチ飲み(飲み放題)しちゃったけどね。

3日連続

外食はよくないですね

八月からタバコやめるって。

お願いいたします〰️‼️