★新潟日報掲載、今朝(8日)の朝刊です★

じゃーん！

 
 
 
 
今朝の新潟日報、朝刊をみてくださーいぃ☆

掲載にあたり、
関係者の方々、協力してくださったお客さま、
ありがとうございます。


こういった取材を受けるといつも思うのは、

ライターさんて、すごいな。


私のへたくそなお話の中から、
言葉をひとつひとつ、
じょうずにひろってくれて、

すてきな記事ができあがる！
 

ピラティスに対する私の想いや、
お客さまをキラキラさせたいって気持ちを
理解してくださったライターのＫさん。

ありがとうございます。
レッスン待ってますよ♪

レッスン中、
『痛てて～！』とか言いながら
後ろで一緒になってカラダを動かしてくださった
Ｔさん、カメラマンのＩさん、

ありがとうございます。
おかげで全く緊張せず、取材受けれました。
レッスンは男性も大歓迎ですからね！


お客さまにも、すごくすてきな思い出になったと思います
(´∀｀*)


私も、ピラティスの道で頑張ろう！って、
良い励みになりました☆

★1月スケジュール：少人数制レッスン★

ＰＨＩピラティスは、
ホンモノのピラティスを提供しています


たくさんの情報や流行りのエクササイズに溢れる中、

本当にご自分のカラダと向き合い、
輝いた自分、なりたいカラダを求める人は

単に身体を動かすだけのエクササイズから

自分自身のカラダの機能や状態を把握し、
それを確実に改善するエクササイズへと

すでにシフトチェンジしています


一人一人の姿勢や動きに目が届き、
大勢のためではなく、あなたのためのレッスン

ホンモノのピラティス、そろそろ始めてみませんか？

カラダを　あなたを　生まれ変わらせましょう☆


●●●●●●　１月スケジュール　●●●●●●

　　　　＊１月１１日(金)　終了しました
　　　　＊１月２４日(木)　キャンセル待ち
　　　　時間／１９：１５～２０：１５

　　　　定員／各日６名限定（予約制）

　　　　料金／１回　２，０００円　

　　　　場所／新潟市東区（下山ｺﾐｭﾆﾃｨﾊｳｽ）
                ※ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください

　　　　【お問合せ・ご予約は♪】
　✉rishell621★gmail.com
　　　　★⇒＠に変換してください

　　　　ＰＨＩピラティス
　　　　　マットⅠ・Ⅱ認定インストラクター
　　　　　プロップスコース認定インストラクター
　　　　　　小山　真矢子
　　　
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

★始動しました★

明けまして（た）　
　　おめでとうございます☆

２０１３年も　もう６日、で、ようやくブログ更新！！

いつもながらのろのろです、
PHIピラティス　小山真矢子です


昨年２０１２年は、
『小山さんに出会えて、よかった』と言ってもらえることが
ほんとうに多い年でした

私も、
よいご縁にめぐまれて、
そんな風に言ってもらえて、
よいお仕事ができて、
とても良い年だったと思います。


そんな中でも、
悩みながら、考えながら、凹みながら・・・の２０１２年。

２０１３年は、
素直にたのしいこと、
わくわくすることに進んでいきたいと想ってます。


そして昨日のお仕事始め、
２件のパーソナルセッションからスタートしました！

１件目は半年前から毎週親子（母娘）２人でピラティスを続けてくださっているお客さまのお宅で、
いつもレッスン中おとなしく待っていてくれるＲＹＵＵくんもお出迎え♪

 


２件目のお客さまは丸３年、
継続してくださっているお客さまの職場でのセッション。

月２回トレーニングとボディケアマッサージとで健康維持をお手伝いさせていただいて、
この１月で４年目突入です。


長くピラティスを続けてくださる方、
私のレッスンを楽しんでくださる方を大切にしつつ、

進化のための変化も、
１つ１つ大切に、
恐れず楽しんでいきたいなと想います


２０１３年初仕事の後は、
ジュンク堂に走り、今年最初の自己投資☆




ずっと欲しかった、新しい解剖学書です

いつ買おうかと思い、
やっと、買いました♪


基本を、シンプルに、
本物、本質を大切に、

それがあっての進化、変化です。


買ってすぐにスターバックスで、
わくわくしながらこの本をめくったあの瞬間を忘れずに、

使い倒していきます
(*^▽^)ノ