ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾄﾚｰﾅｰ
PHIﾋﾟﾗﾃｨｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの
小山真矢子です(^-^)
今日もスポーツクラブダッシュ新津でのピラティスのグループレッスンが終わり、
この後パーソナルのセッションに入ります
が、
“おしるこ”食べてひと息つきましょ♪
クラブの目の前がモスバーガーって、
目の毒だ (ﾉ_･｡)
でも、
今日も３１名とスタジオぎゅうぎゅういっぱいのグループレッスンが出来たことに
感謝です。
ピラティスは言葉でのキューイングが多く、
様々な参加者になるべく分かりやすく・・・となると常に喋っていて。。。
もぅ喋りまくっちゃいます（汗）
たくさん喋りまくって、
お腹が空きました（笑）
“おしるこ”でカラダと脳に
エネルギーチャージャーしましょ♪
v(@^O^@)v