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躁うつ病になった23歳のわたし。

精神疾患。
少しでも理解してほしい。
同じ苦しみを抱えている人。
誰かの幸せに繋がれば。

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今日は
躁鬱と友達について。

よくネットとかを見てると
躁鬱の友人がいて、いきなり予定をドタキャンされたり。
具合が悪いから、と断られたのに
偶然外にいる躁鬱の友人をみて

なんなの?!

って思った方が多いなーと思いました。

多分それは、その友人に心を許してるのかなーと。

あたしの場合は、その逆でまったくしらない相手ならドタキャンとか平気なくせに
心を許せば許すほど、意地でもいかなきゃと思います。

バイトも人間関係ができてきて、働きやすいな
ここにいたいな、と思うようになってから意地でもいこう!と思うようになりました。

それぞれの付き合い方があると思うので仕方ないと思うのですが。。


いろんな人がその疑問を投げかけてる人が答えるわけです。

離れた方がいい
そっと距離をおく


まあ、妥当な線なのかなーと思ったんですが

鬱の人からの返答で
最後まで付き合うべきです。
病気は病気だから、割り切るしかない

と答えている人もいました。
後者はまあ、わからなくもないですが
前者は全く違います。

付き合う義務はありません。
その人が壊れてしまったらどうするんでしょう?


私のために時間を作ってよ!

という人は、躁鬱とは別のパーソナリティ障害を併発してます。

わたしの友人で、こういうことをいう人がいました。
それでわたしは辛くなり、主治医に相談したところ
自分の都合で、自分の友人を拘束するのはよくない。
それに本人が気づいてないのなら、なおさら。といっていました。

当たり前ですよね。


人にはほどよい距離が必ずあります。


玉ねぎみたいに、心をむいてむいて、、核の部分がでてきたとき
それが全くの別物である人とは
自分が心地いい距離を保つ。

それが一番です。


友人が躁鬱で、でも、付き合っていきたいと思うなら
それなりの距離があり
根気も必要です。

その躁鬱の方にも、自覚をしないといけないことなんでしょう。


必ずしも
最後まで付き合うべき

ではないです。

自分も壊れてしまっては意味がない。

ほどよい距離を保つのは、裏切りでも離れたことにもなりません。

まあ、その距離を縮めようとぐいぐいくる人もいるんですが…


でも義務ではありません。

だから、躁鬱の皆様も
裏切りじゃないんですよ。
あなたのためにもなるんですよ、きっと。


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