呼吸とか。

おはようございます。

たった20分ちょっとだけど、

歩幅やスピードを意識して

歩くようになると

なんか呼吸もちょっと意識するようになって  w。

学生時代、部活動で校外を走ってた時の呼吸の仕方を思い出しました

昨日から靴もちょっとまともなのに

変えました。

カッコイイウェアも欲しい