ギリギリ午前までに

歩いてきたら
まさかのアプリが
stop状態で 止まっちゃってました~

SHOCK!!
でも
いつものコース行ってきたから
2000歩20分は歩けてるはず汗あせるあせる

帰って
ストレッチと、縄跳び

縄跳びは
2分普通飛び×2回、
この2分がしんどーい、

まずは
しばらくそれで続けてます!