こんばんは

こんばんは。

今朝は　立ちくらみからの

ゴツンとやってしまいました。

すぐ座れば良かったものの、

用事済ましちゃおうとした結果です。。

ケガはなかったのですが、

反省の一日。。

ねなきゃ。