はい!!!
ダイエット?何それ?状態の私です
マラソン大会も終わり、ノンストレス状態の私は約2週間好きな時に好きな物を食べ、運動も一切しませんでした


マラソン大会も終わり、ノンストレス状態の私は約2週間好きな時に好きな物を食べ、運動も一切しませんでした

すると…
2週間で…
3kg増加しました



びっくりー💦💦💦




びっくりー💦💦💦もうダイエットなんかいっかなー
だって2週間幸せだったんだもん
今の体型でも…
いい…
わけなーい









と、いうことでそろそろ重い腰を上げダイエットしようと思います。
ダイエットってゆーか生活改善
習慣改善かな
習慣改善かな
〇〇ダイエットってゆーのは、無理なので



まずは、自分がどれぐらいの量や時間帯に食べてるか知ることから…
この2週間で胃も大きくなって喜んでるよ





マラソン大会とかに参加する私だけど運動はあまり好きな方ではないですねー
もともとは好きだったんだけど、某トレーニング施設のせいで……
もともとは好きだったんだけど、某トレーニング施設のせいで……この話はおいおい

さー!!やるぞー!!