固める反射・原始反射の統合による、わたし自身の変化の記録です
（随時更新中）
リラックスしている
…自分がふだん緊張していたことに、リラックスして初めて気づきました。
仕事や家事がサクサクすすむ
…無駄な動きが少なくなりました。
朝いつもと同じ時間に起きても、出発までに時間が余るように。
→結果、心にも余裕が生まれました
人の目を見られるようになった
…これまで人の目を見られてなかったことにまたまた気づきました。
頭の中が整理されている
…思考がクリアで快適～
疲れにくくなり活動的になった
…以前は毎日グッタリしていましたが、それがなくなって、家でも外でも
動きやすくなりました。
気合い！って感じではない、「やる気」のある状態です。
サッと動ける
…しんどくて、ちょっとした片づけや用事、掃除を先延ばしにしていたのが、
気づいた時にすぐ動けるようになりました。
すぐ片づけると心も軽い
字がきれいになった
…落ち着いて書けるので、字が美しく書けるようになりました。
子どもと元気に遊べる
…以前はしんどい時が多かったことにまたまた気づきました。
今は、心身共に無理なく遊びに付き合えます。
イライラしにくくなった
…こころと身体のしんどさが減ってイライラしにくくなりました。
地味だけど、めっちゃ楽で嬉しい！
理解力（会話時）があがった
…人と話していて、話の内容がよく分かるようになりました。
伝言を伝えるのが下手だったけど、上手くできるようになりました。
思っていることをうまく伝えられる
…話している途中で「何が言いたかったんだっけ…」と以前はよくなって
いましたが、これがすごく少なくなりました。
ひどかった肩こり・首こり・頭痛の改善・解消
…数々の美容師さんや整体師さんを驚かせてきた凝りが改善しました。
緊張する場面でお腹を下すことが少なくなった
…仕事のミスを発見した時や、よく知らない方に電話をかける場面など、
些細なことでも緊張してすぐお腹を下していたけど、気づいたらすごく
少なくなっていました。
怒れるようになった
…ケンカができるようになりました！
怒っていても、言いたいことを飲み込んで耐える以外の選択肢がなかった（反射
が強くて出来なかった）この私が、
「大きい声で怒ってスッキリしたー！」と思える日が来るとは…
感激です！おめでとう私！
