お久しぶりです。
なんだかバタバタしたまま忘れてた。
とりあえず止まってた所から(笑)
あ…ごはんの写真消してた。
ある日の野菜ごはん。
初めておにぎらずを作った。
鯖のアラを煮て水分をとばして
ふりかけにしたものを大葉と挟んだよ。
あとはブロッコリーの芯と人参のカレーマヨサラダ。
などなど野菜多め。
小松菜とパプリカのバターライスを
オムライスに。
野菜たっぷりのソースをかけて。
アボカドの薄揚げ巻き、ピカタ風。
カブとキノコのソテー。
トマトアボカドと鮭。
また明日も更新忘れないように…
こんなブログを見てくれてありがとう!
使いこなせてない感満載ですが
お許しください💓(笑)


