マクロビオクックックっ♪

ナッキー＆Ｍａｙ
のキラキラマクロビクックックっ…笑


も、気づけば６回目になりました






↑初参加のはるちゃん

オーガニックのごぼうさんを、ザックリカットしてもらってます


今回のメニューは


ステンレス鍋で炊く基本の玄米


ごぼうの丸煮～ゴマ味噌ソース～


スパイシー唐揚げ(ソイミート)


彩りスパイシーサラダ



と、夏メニューになりました






ナッキーもＭａｙも、伝えたい事がたくさんあるから

毎回とっても新鮮なんです


お料理会に参加するみんなも、かなり健康意識、環境意識が高いから会話のレベルがマッターホルン並みだよ
(高いし、キレイの意～)










彩りサラダには、今人気急上昇の野菜アイスプラントちゃんも入ってます

葉っぱに、海水くらいの濃度の塩水が入ったツブツブがあって、そのまま食べてもしょっぱいんです～


もちろん、オーガニック


次回は、スパイスから作る、夏野菜玄米ごぼうカレーを予定してま～す


おたのしみに～

お久しぶりで～す

ご無沙汰しておりま～す


本当に最近、ドキドキわくわくキラキラの毎日を過ごさせてもらってます


充実～～、感謝ですぅ


今、ここ
の私の為に、

未来のなりたい私の為に、時間を使えるってとってもしあわせ





先週くらいに、上地さんのおうちにて笑


ここに集まるみんなとは、会話がとまらな～い

誰も、噂話や愚痴、文句、ネガティブな話はしないんですぅ
メンタル出来てるっ






上地さんがさくっと作ってくれた、大根の煮物
めちゃウマでした
ありがとうございます




この日は、ミヅルちゃん先生のＹＯＧＡので～す

フラが一緒のゆっきんさんも、一緒にプラクティス



ＹＯＧＡの後は、Ｍａｙが作るベジランチ


いやぁ～


最幸ですわ～


こりゃ、反則やわ～


ウマすぎる～









そして、こちらはミヅルちゃんの旦那さまのシン君シェフが作ってくれた


海老シュウマイ＆酢豚(ゆーても、豚やないで～、大豆やねん)


何で、インチキ関西弁かて…




そりゃ、あのひとのせいやね…



ガネーシャやがな…




笑





こちらは、泊港に停まっている豪華客船なんですぅ


夜な夜な、セレブパーティーしてるんだろうな



Ｍａｙも、世界中を旅するよ～ん


夢を見るなら、最後までっ


(*≧∀≦*)

わくわくプロジェクト３５８♪②

夜は、本部にある最幸～にオシャレな"かぬたんカフェ"を貸しきっての


ウェルカムパーティー











なぜか、必ず"千葉ロッテマリーンズ"の応援歌でイッキ笑





かぬたんカフェのオーナーの自家菜園で取れたオーガニック野菜たっぷりのお食事に舌鼓～




なんとっ


かぬたんカフェは、２階にオーシャンビューのジャグジーがあるんですぅ

ワインやビールを飲みながら、沖縄の青い海を眺めてジャグジーなんて


セレブ～







みんなで、仲良く




はいっシーサー



つづく