カナダドライ スパークリング グレープフルーツ

カナダドライ スパークリング グレープフルーツ

コンビニで買いました




なにこれ。オイシイ

甘ったるくなく、柑橘系の爽やかな感じで後味もスッキリ


久しぶりのヒット飲料です！


箱買いしてやろうかと思い、調べてみました。


これ、コンビニ限定（ファミマ限定）の商品みたいですね。

コンビニ統合でサークルKでも売ってます。





ネットだとAmazonで売ってましたよ～

オススメです

コカ・コーラ カナダドライ フルーツジンジャーエール グレープフルーツ 490ml×12本

頭痛とマグネシウム

頭痛持ちの人って、体内や脳内のマグネシウムの値が低いのが

原因かもしれないそうです。


で、マグネシウムって、どーやって摂取するの？と疑問が湧いたので

調べてみました。


マグネシウムはミネラルを多く含んだ食物（豆類、海藻類）

に含まれているそうです。



豆や海藻って和食に多く含まれていますよね

食生活の変化（和食　→　ファストフード）に伴い、偏頭痛持ちが多くなった気がします。

不眠の原因でもあるそうです


食習慣はなかなか変えられないので、まずはサプリでマグネシウムを！



90錠入りのマグネシウムサプリ、ネットで売ってました。

同じモノの価格を、楽天とamazonで比較すると・・・


楽天↓

［定形外郵便で送料160円］LIFE STYLE(ライフスタイル)ナチュラル マグネシウム 250mg 90錠入

amazon↓

LIFE STYLE マグネシウム

楽天の勝ち！でした。