お昼
今日わ何もしてへん。
お昼ご飯
とろろ醤油うどん
エビ天
ウィンナー天おやつ
紅茶
一口あんぱん
朝わ白湯と豆乳のんだじ
今日やっと便秘から
解放されたじ
でもあんま出てない気
がしてならない…
不完全燃焼…
てか今日もおひでから
連絡ない気がするとよ
明日あたりわ連絡くるかなー。
あっ。仕事先連絡しなきゃあ～
とりあえず…サクセス
と安田に連絡しないと
いけん
美粧わめんどくさいけん
みほさん連絡する言うてたじ
みほさんｶﾗ連絡くるの待つじ
んじゃ今日の夜わサクセス
明日わ安田にTELや美粧わ連絡待ちってｺﾄで
じゃあ夕飯作ります
いやねむい…
てかだるい…
夕飯＆半身浴
23時ころまで寝てた
起きてそっこー夕飯
野菜キノコ炒め
海鮮いそべあげ
ちくわきゅうり
ミニばーぐ
ご飯半分
蜂蜜きなこ豆乳
コーラ一完
…食い過ぎ
？しかもかなりがっつ
いちゃったし
ヤバいからお風呂の
湯船40分くらい入った
汗やばす
デトックス洗いまくってて気づいたｺﾄ
やぱ湯船にこんだけ入って汗出すと肌がきれいになった気がするでちょっと半身浴して
出たよ
1時間ちょっと入ってたじー
お風呂大好きお風呂上がりわ白湯なぜかって
？便秘だからだよ
ヨーグルトと豆乳さぼってた報いか
？しかも肌荒れもしてるし…。。。
ゆかちゃんとTELしました
彼女仲直りできたみたいで良かった話してたらひでちゃんに会いたくなりました
んでもなんか寝れん…
てかお腹すいたし何か食べるのわ控えたいが食欲って怖いもんで抑えられん…
とりあえず便秘だしホットミルクのも
あとサプリメントも最近さぼってからのもさぁ…
この食欲わどうしよう