コールドブリューが美味しい季節になりました
ごきげんよう✨
カウンセリングサロン、
Salon de Lotus の伊藤 環です
許す、という行為 〜あなたもお子さんも許してあげる
普段日本でフツーに
暮らしていると、
「許す」
と言う単語って稀に聞く感じです。
あまり、日常の言葉ではないですよね。
でも、「許す」と言うアイディア、行為は
意外にもあなたを生きやすくします。
「ま、いっか」
「まぁ、しょうがないなぁ」
「まぁまぁまぁまぁ。」
こんな言葉を呟くと
心が緩むんです。
先ずは自分から。
上手く生きていない自分、
上手く働けていない自分、
上手く稼げない自分、
家族と上手くいってない自分、
母と上手く行っていない自分、
パートナーと上手く行っていない自分、
愛する人に愛されなかった自分、
子どもと上手くいっていない自分
子どもの成績をあげられない自分。
あなたは今のままで充分。
満点です。
それを認める。
それが、自己肯定感というもの。
足りない、って思っちゃう自分を
許してあげてください。
あはっ、と笑うと
ゆるみやすい。
きっとそんなあなたを神様も
許してくださいますよ。
今日も貴方が
自分らしく生きて
生きる喜びを感じますことを
お祈りします
たまき