午後からMa-sanとテニス。
いつものテニスコート(ハード3面)。快晴晴れで心地よし。

スポーツ日和で賑わってました。


黄球と銀輪と・・・ 黄球と銀輪と・・・ 黄球と銀輪と・・・


雪国なので、屋外コートはGW前になってやっと使えるようになるので、今シーズンはまだ4-5回目。


バックハンド(片手)のフォーム矯正に取り組む。
・踏み込み時、右足の膝を柔軟に使う。打ちたい方向に膝を送るようなイメージ。
・テイクバック時のラケットセットの位置を打球に合わせるように心がける。
・スイング開始前に左手を身体側に引き寄せる気持ち。