こんにちは！Mayです
今日はちょっと寒空の鎌倉です。
暖かい鎌倉で、雪が降るなんて言われています！
みなさん、お白湯って飲まれてますか？
からだによさそうなのは分かってましたよ！
でも、女優さんなり、意識高い系女子が飲んでるイメージの白湯
「いいのいいの、わたしは水やお湯で。」
と思っていました。
白湯の定義は沸騰してから15分間ふつふつさせたものを言うそうです。
少し話しはズレますが、築55年はたっている、隙間だらけの我が家、、、
寒いです！
とくに台所。キッチンなんて言えません。台所。
何個暖房器具があることでしょう。
その中に昔ながらの反射式の灯油のストーブがあります。これがでてくると、ことこと煮込むお料理やお汁粉などを母が作ってくれ、嬉しくなります
そこにやかんが常に乗っているわけですよ。
え、もしかして、白湯が飲める？
飲んでみようかな、、、
と飲んみたら、「えーーー！なにこれー
」何で今まで飲まなかったんだろう、、、
」何で今まで飲まなかったんだろう、、、と思うほどの変化が！！
まず、やわらかくて飲みやすい！
そして、胃腸の弱いわたしは胃腸の働きを回復してくれ、お腹がスッキリ！
毒素が出てる感があり、むくまない！
いいことずくめ～
それから、家にいる時はお白湯をのんでいます。
調子いいです
(ためてます 笑)
でも、お白湯を飲んでいるわたしの隣で娘は「うわぁ～、白湯のんでる女、なんかイラッとするわぁ～
」と言っています 笑
」と言っています 笑分かりますよ、わたしもなんならそう思っていましたよ
白湯をのんでいるいい女のわたしどう？的なところにスポットライトが当たっているんだろうなぁーと思っていました。
でも声を大にしていいたいです！！
飲めば分かる！白湯のよさ！！！
いい！！！
もしまだ飲まれていないかた、わたしみたなあまのじゃくなかた(いない、いない)ぜひ！！
ぜひ！！冬は中からも外からも潤わさないと渇きますね。
男性はインナードライのかたが意外と多いそうですよ！
心の潤いも忘れずに
心地よい時間をお過ごしくださいませ
非日常の中でも前向きに生きていらっしゃるみなさまにどうぞ希望の光がみえますように。