昨日は星の講座でお友達になった一宮のともこさんの自宅サロン「SONOSORA」さんへお邪魔しました。
ヨガセラピストのともこさんは、
ヨガティーチャーとしてはもちろん、
アクセスバーズ、アクセスバディプロセスのファシリテーターとしても活躍中。
ご自宅でいろんな施術をされていますが、私はこの調和のとれた部屋に来るだけでものすごくリラックスしちゃいます。
アクセスバーズを受けるのは今回で3回目。
アクセスバーズとは
「脳内断捨離。脳にため込んできた感情、思い込み、思考など不要なファイルを、頭のポイント 優しくタッチすることで削除する」
というセラピーだそうです。
マッサージのように揉みほぐすとか撫でるとか、そういうアプローチではなく、指先で軽くタッチするだけなんです。本当に軽いタッチ。
でも不思議なことに終わったあとはいつもスッキリ(･ω･)ﾉ☆
タッチしてもらうとなにか色やビジョンが見えたりするときもあります。
リーディングではないので何が見えたからこういう状態、とかではないんですが、浮かんでは消えるものをただただ客観的に見つめるのも楽しいです。
そして、たいていの場合気持ちよくなっちゃってウトウト夢心地に・・(￣∇￣)
体をガシガシほぐされる訳じゃないのに、終わった後の何ともいえない感覚。軽くなります。
今回は肺に違和感があったので、体の声を聞きながら停滞していたり制限されているエネルギーを流してもらえるアクセスバディプロセスも取り入れて施術してもらいました。
まずはアクセスバディプロセスの手法で首～尾骨の間を優しく触れてもらったのですが、触れられる場所によっていろんなイメージが。
今回は前回よりも鮮明だったのが印象的ですが、
首の後ろは青い光、
少し下がると、オレンジの柱が首～頭頂に向けて立つかんじ、
尾骨に手をあてられたら「古代・ルート」という言葉、
肺の後ろに手が来ると「(この肺の問題は)根が深い」という言葉が浮かびました。
色やイメージ抜きにしても、ともこさんの手からはエネルギーが注入されてる！という、強い気を感じます。
体への働きかけのアクセスバディプロセスが終わったら、次は頭に軽くタッチしていくアクセスバーズ。
こちらもこれまで以上に反応が感じられました。
頭頂部付近を触ってもらったら、突然精子と卵子が受精しているイメージが浮かんで「？」だったんだけど、後から聞いたら、セクシャリティに関するポイントだとか！笑
あとは耳の後ろに触れられたら左側が青、右側が赤
のイメージが浮かび、さらには右はものすごく顔が引っ張られて歪む感覚に。
私は右の鼻、耳の調子が悪いのでなにかブロックがかかっていると感じたんだけど、ともこさんに聞くと、右の方が反応がよくエネルギーが流れていたとのこと。
たぶん右脳と左脳でそれぞれ違う癖、個性があるんですね。
そんな感じで30分くらいでしたが、いろんなことが浮かんでは消えの繰り返し。それが疲れるのではなく、ぼーっと雲を眺めているような、どれもぬくもりがあるかんじで気持ちよかった～。
前の2回は今回ほどいろいろなイメージが浮かばなかったけど、潜在意識に働きかけるものなので、自分が感じようが感じまいが、それは効果には関係ないようです。
ただ、今回はともこさんとの波長がドンピシャだったから、いろいろ感じた気がするな～
そんなステキなヨガセラピストのともこさんのブログはこちら
http://s.ameblo.jp/sono-sora-127/
アクセスバーズ
アクセスバディプロセス
オススメです！
ヨガセラピストのともこさんは、
ヨガティーチャーとしてはもちろん、
アクセスバーズ、アクセスバディプロセスのファシリテーターとしても活躍中。
ご自宅でいろんな施術をされていますが、私はこの調和のとれた部屋に来るだけでものすごくリラックスしちゃいます。
アクセスバーズを受けるのは今回で3回目。
アクセスバーズとは
「脳内断捨離。脳にため込んできた感情、思い込み、思考など不要なファイルを、頭のポイント 優しくタッチすることで削除する」
というセラピーだそうです。
マッサージのように揉みほぐすとか撫でるとか、そういうアプローチではなく、指先で軽くタッチするだけなんです。本当に軽いタッチ。
でも不思議なことに終わったあとはいつもスッキリ(･ω･)ﾉ☆
タッチしてもらうとなにか色やビジョンが見えたりするときもあります。
リーディングではないので何が見えたからこういう状態、とかではないんですが、浮かんでは消えるものをただただ客観的に見つめるのも楽しいです。
そして、たいていの場合気持ちよくなっちゃってウトウト夢心地に・・(￣∇￣)
体をガシガシほぐされる訳じゃないのに、終わった後の何ともいえない感覚。軽くなります。
今回は肺に違和感があったので、体の声を聞きながら停滞していたり制限されているエネルギーを流してもらえるアクセスバディプロセスも取り入れて施術してもらいました。
まずはアクセスバディプロセスの手法で首～尾骨の間を優しく触れてもらったのですが、触れられる場所によっていろんなイメージが。
今回は前回よりも鮮明だったのが印象的ですが、
首の後ろは青い光、
少し下がると、オレンジの柱が首～頭頂に向けて立つかんじ、
尾骨に手をあてられたら「古代・ルート」という言葉、
肺の後ろに手が来ると「(この肺の問題は)根が深い」という言葉が浮かびました。
色やイメージ抜きにしても、ともこさんの手からはエネルギーが注入されてる！という、強い気を感じます。
体への働きかけのアクセスバディプロセスが終わったら、次は頭に軽くタッチしていくアクセスバーズ。
こちらもこれまで以上に反応が感じられました。
頭頂部付近を触ってもらったら、突然精子と卵子が受精しているイメージが浮かんで「？」だったんだけど、後から聞いたら、セクシャリティに関するポイントだとか！笑
あとは耳の後ろに触れられたら左側が青、右側が赤
のイメージが浮かび、さらには右はものすごく顔が引っ張られて歪む感覚に。
私は右の鼻、耳の調子が悪いのでなにかブロックがかかっていると感じたんだけど、ともこさんに聞くと、右の方が反応がよくエネルギーが流れていたとのこと。
たぶん右脳と左脳でそれぞれ違う癖、個性があるんですね。
そんな感じで30分くらいでしたが、いろんなことが浮かんでは消えの繰り返し。それが疲れるのではなく、ぼーっと雲を眺めているような、どれもぬくもりがあるかんじで気持ちよかった～。
前の2回は今回ほどいろいろなイメージが浮かばなかったけど、潜在意識に働きかけるものなので、自分が感じようが感じまいが、それは効果には関係ないようです。
ただ、今回はともこさんとの波長がドンピシャだったから、いろいろ感じた気がするな～
そんなステキなヨガセラピストのともこさんのブログはこちら
http://s.ameblo.jp/sono-sora-127/
アクセスバーズ
アクセスバディプロセス
オススメです！