やっぱりおかしいイライラはだいぶ収まったけど、でもまだ少しイライラしてる。おまけに仕事にたいして、やる気が起きない。辞めたい衝動にかられてる。今、色々とマイナスな思考になっちゃってる。上手くコントロール出来ない。些細な事でイライラして、落ち込んで。色んな事がウザったい。イライラしてる自分を見る親の目にも、ムカついてイライラしてしまう。何とか抑えたいけど、抑えられない。どうしたんだろ、私。やっぱり薬が効かなくなってるのかな。イライラとマイナス思考が、止まらない。
何かおかしいだめだ。今日はイライラが止まらない。何でイライラしてるのかも分からない。ちょっとした事でもイライラしてる。薬飲んだけどイライラしてる。薬、効かなくなってるのかな。何で、こんなにイライラしてるんだろ。親に対してもイライラして、喧嘩腰になっちゃってる。イライラを抑えられない。イライラが止まらないよ。原因も分からずにイライラしてるから、余計にイライラする。どうにも抑えられない。