どうも、三十路クライマーです。

この前のチャリダー壱岐レース編
しっかりと三十路クライマー映っておりましたね😁

いや、走ってる所じゃないですよ

ええ、受付です

並んでるところです(笑)


さて、体重が落ちない……

そういえばテレビでチートデイなるものの特集が!

暴食することで代謝が上がって痩せやすくなる??(めっちゃ鍛えてる人に限る)


この時間に食べたらただの悪食い(笑)

まあ全然鍛えてないからね(笑)

体重減りませんよね


台風の時はローラー練習してたけどあんまり追い込めず(^o^;)

話は変わりますがチューブレスタイヤからクリンチャーに戻そうと思います。

最近エア漏れが酷くなってきて数時間で2bar程度抜けます

シーラント入れると解決しそうですが入れたくないのでクリンチャーにします!

来週には変えれそうなので乗り心地を比べて見ましょうかね!