私達の身体は約６０兆個の細胞で出来ています その一つ一つの細胞がきちんと機能する為には十分な栄養と酸素が必要です 私達はこの栄養と酸素を食事と呼吸に依って取り込み腸と肺でそれを吸収し血液に乗せて其々の細胞に運んでいます
同時に一つ一つの細胞の排泄物を身体の外に送り出すルートになっているのも、病原体などの異物が侵入して来た時やがん細胞が出来た時これをやっつける免疫細胞を運んで来てくれるのも血流なのです
血流が悪くなると細胞の機能が低下し免疫力も低下してしまい、更に血管が脆くなり血栓が出来やすくなると言うのは健康にとっては大敵なのです
更に、血流の悪化、低下は持てる力をフルに発揮出来なくなる事に繋がります 例えば脳が働くには大量のブドウ糖と酸素、他の栄養分を必要としますが、脳に十分なこれらを運んでくれるのは血流です ですから脳がその能力を十分に発揮する為には血流が良い事が必要不可欠な条件なのです
この大事な血流をコントロールしているのが自律神経の副交感神経です 副交感神経活性化術S.O.S.はこの様な健康体である事の根本的な条件である血流を良くする、毛細血管の血流を上げる、良くする事を主眼に置き健康維新の会で誕生した簡便な手技です
健康体でいる事は、何もひち面倒臭いあれダメこれダメそれダメの情報やこれ良いそれ良いあれ良いなどの整体術などは不必要とは言いませんが、基本を押さえれば簡単に手に入れる事が出来るのです 健康長寿も然りです
AIだとか介護の補助器具とかの開発とか、厚労省と生命保険会社が組んだ色んなプログラム等に自分の健康を委ねる事なく自らの手で健康体を創り、維持増進し、自らの人生をコントロール出来る知恵を手に入れて頂きます