寒いと体は蓄える性質があるらしい。

信州松本は今朝-3.5℃でした。

現在も細かい雪が舞っている。寒いと雪は細かくなるね。

先日の雪は水分たっぷりだったので朝には溶け始めていて、

夕方にはほとんど無くなってしまったから良かった。

体は寒いときっと本能的に蓄える仕組みになっていると思う。

食欲でるし体も重い。

何とかせねば、と毎日思っていても改善されないね。

夜のお菓子も食べるようになってしまったし、

気持が負けてる感じ。