カラダに華を☆

昨日は華道部に参加いたしました

雲竜柳、カーネーション、チューリップで【新緑の春】を表現しました





合間に美味しいお抹茶をたてていただき一息



そして後半は私担当のストレッチピラティス



和の美しさ、味わいで心を潤し
カラダの芯から整える

素敵な時間を過ごせました
今週もカラダに華を咲かせましょ☆

.｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

当店のブログをご覧いただき誠にありがとうございます！お店の紹介です。どうぞお気軽にお問合せください

組み合わせてもっと「ラク」になるほぐしケア、ストレッチ、加圧トレーニングやピラティス どれでも10分1000円～ご利用いただけます！

メ ニュー ☆料金 ☆アクセス ☆お問合せ

体験、ご質問などお気軽にお問合せくださいませ！

「Msカラダケア」
所在地：港区新橋５‐１‐３新正堂ビル４階
TEL： ０３‐３４３３‐３３８４
MAIL： mskaradacare@gmail.com

営業時間　平日１０：００～２１：００　土１０：００～１８：００　日祝休

きほんカラ

私とても大ざっぱな性格です。　
料理は目分量
大体作りすぎる
それでも何とかなると思っている
恐るべし
THE B型。。。

でもね
何事も楽しみたいから
やっぱり基本は大切だと

カラダ作りを仕事にしておきながら
何をやってるんだと

深く反省し
行動を改めている次第です

で、こちら


読みながら
ふむふむ
なるほど
これがまた面白く

野菜を切るにしても、
その切り方には意味があり

レシピには
美味しさを最大限に追求した
料理家さんの気持ちが詰まっている

基本を大切に

気持ちの良いカラダでいるための　
大切な一歩なのダカラ

立

衣は
風に吹かれるままに
纏い　剥がれ　巡りゆく

根は
大地をむんずとつかみ

幹を
太陽に向けまっすぐ伸ばす

ただの立ち姿

その美しさは

衣を一層引き立てる

去り際までも美しい