5/11 （8回目終了）55.0kg
6/25 （14回目終了）53.3kg
7/31（17回目終了） 53.3kg
8/16（20回目終了） 53.3kg
9/18（27回目終了） 53.4kg
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total －2.4kg
へ、減らない…
53kgの壁が厚い…
体重変わらないと読んでいる方もつまらないかと思うので、（こいつ何やってるんだ？って思われるのも癪なので…）今回は身体のサイズを測りました
通い始めの3月からの変化です
二の腕 26cm→24cm（-2cm）
アンダーバスト 68cm→68cm（0cm）
ウエスト 68cm→64cm（-4cm）
下腹 79cm→73cm（-6cm）
お尻 93cm→88cm（-5cm）
太もも左 57cm→52cm（-5cm）
太もも右 56cm→53cm（-3cm）
膝上 39cm→38cm（-1cm）
ふくらはぎ 38cm→35cm（-3cm）
足首 22.5cm→21cm（-1.5cm）
全体的にスッキリしました
（筋トレのおかげで引き締まった…？）
数値見てもらうとわかるのですが、
骨格ウェーブで、下半身にボリュームがあるワタクシ…
それが軒並み減っているのが
嬉しい〜
パツパツだったズボンが最近ゆるゆるになってきたので、もしや痩せた…？
と思っていましたが、ひとまわりサイズダウンしてました
バーベル持ってえっさほいさ、スクワットしている甲斐があったわ〜
今まで何度か自己流でダイエットしたことありますが、
体重は減るけれど下半身は痩せないので、これだけでパーソナル通ってよかったーと思う…←この人34万円は無駄ではないと思いたいのよ
下半身痩せしたのが嬉しすぎて、最近ショートパンツデビューしようと目論んでおります
こんな感じでブーツに合わせるのが可愛すぎて…
ミニスカートを履く勇気はないけれど、ショートパンツ＋ブーツならいけるかなーっと！笑
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体重だけに囚われてもしょうがないので、
めげずに筋トレ頑張ります（毎回トレーニング中やりたくないと弱音を吐いてますが…←迷惑な客）
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さっしーの脚やせ動画でも紹介されていたマッサージローラー。
テレビ見ながらコロコロするとスッキリして気持ちいい
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