おっす
おらもすう!
いっちょやってみっか!

実際にこの言葉は言われてないみたいですね^_^

そんなこんなでやってまいりました!
7日目!
昨日サボったのは置いときましょう^_^

最近トレーニングが調子良くて足がかなり太くなりました^_^
多分スピードスケートの清水選手ぐらいの太ももありますわ!
ただ使える筋肉じゃないと意味ないのであしたは速筋の筋肉を刺激してあげます^ - ^
では