たまにチーズとか、グラタンとか、乳製品系のモノが食べたくなる僕ですが(^o^;)
久しぶりにグラタンを作りました。
炭水化物抜きを心がけているので、マカロニ抜きで作りました(* ´ ▽ ` *)
ホワイトソース 1缶
鶏モモ肉 300gくらい
玉ねぎ 半玉
まいたけ 1パック
牛乳 200mlくらい
塩コショウ 少々
とろけるチーズ お好みで
粉チーズ お好みで
牛乳を加えて溶かして煮込みます。
お好みでトッピングをします。
僕はミックスベジタブルと粉チーズをトッピング
オーブン180℃で20分ほどグリルします。
マカロニ抜きでも大満足です(* ̄∇ ̄)ノ






