南無大師遍照金剛
南無大師遍照金剛
南無大師遍照金剛
塾講師＆家庭教師＆コンビニ店員おへんら〜光陰です(｀･ω･´)ゞ
この２日間は、野菜サラダを喰らったり、タンパク質を摂ったりしたせいか、今日の体調はずいぶん良くなった気がする。で、ネットで身体に良い食べ物を検索していたら、なんと
甘酒
が出てきた(ﾟ∀ﾟ)
甘酒には、吸収の速いブドウ糖やビタミンB群が豊富に含まれていて、疲労回復・脳の活性化に効果があるらしい。他にも、腸内環境の改善・免疫力向上、美容・美肌、ダイエット・健康維持:に効果があり、甘酒は「飲む点滴」と称されているそうな。
そげなわけで、バイト先のコンビニで
甘酒買ったよ(≧∇≦)/
ただし、市販の甘酒は、加熱処理で酵素が死滅していたり、砂糖が添加されていたりすると効果を感じにくかったりするらしい。
原材料名にのっけから砂糖って書いてあるやん┐(´д｀)┌
朝は脳の活性化、夜は疲労回復に最適とＡＩが言うてはりますが、朝、自転車に乗る前に飲んだら飲酒運転にならない❓️
甘酒には「米麹」由来と「酒粕」由来の2種類があり、米麹由来の甘酒は運転OKらしいが、酒粕由来の甘酒は、清涼飲料水として扱われるものの、微量のアルコール（通常1%未満）が含まれるから、注意が必要だそうな。
オイラが買った森永の甘酒も、清涼飲料水と表記され、原材料名に酒粕の記載があり、アルコール分１％未満と書かれている。
で。法的にセーフなの？アウトなの？どっち❓️
森永製菓などは、微量なアルコールが含まれるため「運転前は控えるのが望ましい」と回答しているそうな。
ま、さっき飲んだけどね😜
明日はもっと元気に働けるといいなぁ😁
【お家でお遍路】
三坂峠を下ると、麓に
https://sakamotoya-henro.jp/
元は遍路宿だが、今はお接待所として、３〜１１月の土・日には、地元有志によるお接待が行われているそうな。オイラが三坂峠で大前転転倒事故をやらかしたのは忘れもない５月７日で、水曜日だったからやっていなかったのか。それでも、建物くらいはみたかっな。
坂本屋さんから約５．３kmで、
第４６番浄瑠璃寺
写真は、もうない😭😭😭
行基が奈良の大仏開眼に先立つ布教の途中で、この地を霊地と定めて建立したと伝えられ、唐から帰国した弘法大師空海が荒廃していた伽藍を修復し、四国霊場の一つに定めたそうな。遍路の元祖とされる衛門三郎の故郷に位置し、参道には正岡子規の句碑「永き日や 衛門三郎 浄るり寺」がある。
イブキビャクシン:（樹齢1000年以上とされる松山市指定の天然記念物）、仏足石・仏手石、一願弁天が見どころ。
門前にはお遍路さんに人気の宿、長珍屋さんがある。５０台分の無料駐車場もあり車遍路にも安心のお宿だ👍️
家庭教師の生徒も募集中👍️