レベルが高い

2ヶ月前より通っているジムでのトレーニングがレベルアップ💦💦💦

空手は15年やっていましたが、ボクシングの経験は少しで、キックボクシングは未経験。

以前は初心者や女性も多く、これなら楽しく練習できそうと思ったのですが・・・・

通う時間帯が早いせいか、皆んな経験の長い上級者が多く、練習メニューも高度になっている🥊

新しいテクニックを学ぶのは嬉しい反面、対応力の遅さと体力的にキツイのも事実😂😂😂

その成果として体が締まってきたのも実感するので、怪我しない範囲でもう少し頑張ってみるか✌️