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Max+のブログ

フィットネスジムでは 磁気加圧トレーニングを行なっております。超お得な回数券もご用意し、現在 磁気加圧会員を募集中です。
また 同施設内に ネイルサロンも併設。こちらも 丁寧に且つお値打ちにさせて頂いています。又 耳つぼジュエリーも併設しています。

こんにちわくま 

オーナーのAです

昨夜は友達と飲み会がありましたクマビール

いつもはどちらかと言えば私がお店を調べて
予約して段取りしておりますが
今回は時間がなく行き当たりばったり出かけることとなりました

私を含め飲む人が3人、 まったく飲まない人が1人です

そこでいろんな所にできてきた280円居酒屋にいきました

6時ちょいすぎに入りましたが
すでに結構な人がいます。

さて なんにするー
これなんだろ
といいつつ  280円の安さに
あれもこれも頼んでしまいますメニュー

結構これいけるねなんかっていうものもあればniyari*
ああ  これは失敗だわ汗なんてものもありますacha-*
でも 280円だから許せちゃうみたいな。


たぶんこのからくりで普段たべないものも
オーダーしちゃうんだろうな

私的には 小洒落たものより
あさりの酒むし貝。とかねぎまねぎまといった定番がおいしかったです


5時間ちょっとこの調子で
飲んで 食べて しゃべっておしゃべり
楽しい時間をすごせました

お会計も1人2800円。
かわいすぎるハート

おかげさまで 二日酔いもなく
Max+で朝から お仕事中ですお仕事&買い物。
こんにちは、お久しぶりのウィリッツですあはっ

今日も天気が良くて、お洗濯日和で・す・ねっはぁと
わたくし、まだ花粉症というものを知らないのですsei
花粉が大量に飛ぶ前に、海外に行ってしまったからなのか
まだ発症しておりまてんネコ
ネイリストの岡田も、コーチも、オーナーAもひどく花粉症を発症している中で
快適な春を一人過ごしておりますsei


さてさて、今アメリカのほうにプロテインの発注をしているのですが・・・
商品がまだ会社のほうに納品されない・・・

遅い

2週間以上待っているんですが、まだアメリカの会社のほうが問屋からまだ取り寄せ中の状態・・・・。

このプロテイン、当ジムでも一番人気な味で一番売れているのですが
どうやら、世界中もこのプロテインのこの味が人気みたいでぷぷウサギ

あ、そうそうVictoria's Secret(ヴィクトリアズ シークレット)のミストもまだまだ発売しておりますので、よろしければ皆さんお買い求めください★

またサプリメントや美容等、取り扱ってほしいような物販がございましたら
ご意見お待ちしておりますよろしくお願いします
可能な限り、お客様の声を反映していきたいと思います。





本日は暖かく気持ちの良い日になりましたお天気サンサン

昨日はいきなり雲ゆきがあやしくなり
雨が降ったりしておかしな天気でしたね雨が・・・。

そんななか Sちゃん加圧のトレーニングにご来店されました

まっ いつものように始まってすぐに
痛ーい」だの「もうだめー」だの聞こえてまいりました

他の会員さまからよく言われますが
がつくほどのSなコーチが
きびしいトレーニングをさせていただいておりますが
がんばりやさんの Sちゃんは悲鳴にちかい声を発しながらも
最後までやり遂げていらっしゃいますがんばる

昨日はいつもと違ったトレーニングをしていたのでパチリカメラ











これ結構きつそーでしたが
とてもきれいなフォームで最後までできてましたじょうず

そしてトレーニングの後はいつもすっきりしたお顔で
帰られるのです

楽しくてとてもキュートな Sちゃんのご紹介でしたハート




3月25日、26日とお休みさせていただきました

久しぶりの連休なので なにやってすごそうーえへ
ちょっとわくわくしておりましたが♪
とりあえず 久しく行っていない実家shokoponへ行こうとでかけました

実家は瀬戸です

25日は冬がUターンしたかと思うほど寒い日でしたさむい。
ここ名古屋にくらべて瀬戸はさらに寒いんです




はじめは私1人で行く予定でしたが
なんだかんだ 結局家族全員が集まり
お正月とお盆が一緒に来たようなにぎやかな夕食をとることができて
じいちゃんもばあちゃんもうれしそうでしたイケてる


26日は念願の八龍みそラーメンラーメンをたべに行きました

昼時でしたがタイミングよくすぐすわれたーラッキー

うーーんやっぱりうまーい満足

そのあとは スーパー銭湯温泉まぁくにいって
ゆっくりじかんをすごそうということになって
夜の8時半まで滞在ゴロゴロ

平日にもかかわらずふろの日ということもあって
たくさんの人がきてました

もれなく私も次回入銭料無料券もらいましたゲット

ほんとうに有意義な2日間をすごせました


会員の皆様ありがとうございました
 
こんばんわ月
ネイリスト岡田ですリラックマ
最近は暖かくなって春の木漏れ日を感じたり
寒くなって「やっぱりまだ冬なんだ~」と思ったり
色々と気持ちの部分で忙しい季節ですね怒



今日は時間がある時にせっせと作っているチップを
公開したいと思いますLOVE





400個までは程遠い...。
只今23個でございます蝶々
皆様のご要望にお答えできるように
色々なジャンルのチップを作ってますきらきら!!
これからは素足になる季節なので
フット用のチップも作らなくては...!


ちなみにちなみに。





この2つがわたしの大のお気に入りデザインでございます。
エスニックが大好きですLOVEキュン




ではまたニコちゃん


昨日は名古屋市小学校の卒業式だったんですね


おめでとうございますばんざーい



Max+も昨日はてんやわんやに忙しかったですおどろく


新たにご入会いただいた I様、Y様、H様、Y様ありがとうございます絵文字




トレーニング前にとるとすごく汗をかくサプリメントも大活躍です



USA製なので1粒が巨大なことに


みなさんびっくりされますにら


これは 麻薬ドラッグにまちがわれないために


わざと大きいらしいです


のどごしは悪いけどきっとみなさんのトレーニング効果をあげてくれますよ↑



この1粒でトレーニング中熱くなってきて


汗をたっぷりかくんです



そーいえば昨日のブログでくつしたが59円と申しましたが


レシートをみたらなんとさらに安い 39円でしたはーと


昨日はお彼岸のお墓参りに行って参りました。お墓

お天気がいまいちよくなかったのですが

結構沢山の方がいらっしゃいました


こうして先祖を敬うこころを持つ日本人て素敵だなと感じましたパチパチ


その後は お墓参りの後の恒例ですが

おちょぼ稲荷へ行きましたきつね


ここの楽しみは2つありまして

串カツを食べることと お買い物です

TVテレビでよくでる超有名店の次くらいに紹介されるお店がお気に入りです嬉しい


つけものやさんでいろんなおつけものを試食するのも楽しいです

そして衣料品のお店もはずせません


くつした59円ですよ

あの韓国韓国国旗で売ってるなんちゃってブランドのくつしたよりも安いんです


もちろん昨日も買いました


昨日買ったものの写真がないため

今日はいている前回買ったもこもこ靴下をご覧ください

これも59円でしたよ  安くないですかはてな




お野菜きゃべつも今スーパーで高いですよね

ここは取れたてのいいものが半値ほどで

売っているのでついついあれもこれも欲しくなってしまうのです

これからのシーズンお出かけスポットにおすすめです春


買いすぎに要注意です注意

お稲荷さんに参ることもわすれずに・・・・



花粉症の人にはとてもつらい毎日が続いてますね泣


私の周りにも今年突然発症したひとが何人もいらっしゃいます


私はすでに20数年のお付き合いをしております長!!


でも そこまでひどくはないので病院のお世話にはなっていませんガッツポーズブーシュカ(リボン)




本日のお昼すぎに会員 T様がご来店されました


なにげに『 おなかいっぱーい   


八龍のラーメンたべてきた 』とおっしゃいました


なになに・・・八龍>>>>>>>鍋




私たちMax+スタッフ全員大好きなラーメン屋さんです


でもここMax+を立ち上げてから


営業時間があわずに全然行く事ができません



恋しい思いがつのる中


目の前に 今食べてきたひとが・・・・・・





いつものトレーニングにくらべて

今日はきつい気がする汗。  それは・・・・・




八龍へ行けない悔しさから力の入ったトレーニングを


コーチがしたからです


たべものの恨みはおそろしいですからねムンクの叫び




帰るころには字を書くにも手が震えてしまう T様でしたお疲れ様

こんばんわほし


本日 夜の部の犠牲者お一人様目のご紹介ですサヨ猫


Sちゃんはご入会して10日です


今日は加圧のトレーニング個人レッスンでご来店されました



トレーニングが始まって10分程で悲鳴がぎゃー・・・・・


ガラス越にふりかえってみるとスミスマシンでのスクワットスクワット


こりゃ きっついわ悲しい


でもでもなんか笑いがこみ上げてきて


背をむけて肩をふるわせて笑ってしまいました笑


ごめんね  Sちゃん



トレーニング室に呼ばれて行ってみると


なんと 写真撮影GOの合図をコーチが。




写真とるよーに まだ余裕のキュートキュートな笑顔





そろそろつらーいもうだめ…




これこれ、10人中10人悲鳴です号泣




『 ラスト10回 』のコーチーの声のあとは・・・・・・

こんな状態ですぐったり・・・”



その後只今もトレーニング中です


がんばれSちゃん


応援してますチアリーダー

Max+にいらっしゃる会員様のほとんどの方が知っている


吉川メゾット


ちょっと前にテレビで見たかた、多いかも。




月会費が一人42万円にもかかわらず指導していただくのに


何百人待ちだとか・・・・ どくろ     すごいですね。


人間て不思議なもので ここまで高額だと


逆に途中で挫折しないものだそうです!


ちょっと興味がでてホームページを覗かせていただきました


ビフォアーアフターの写真が何点かアップされてます


確かにすばらしいきゃ~


こんなにきれいにダイエットできたらいいな




Q&Aをみたらなんと、アルコールはだめではないけど


ビール、日本酒はダメなんだって。


焼酎、ウイスキーはよいらしい


ええええええ


わたしはビール党なのに・・・・・泣く女



春はいろんなことにチャレンジする季節ですよね


今度 チュウハイとか飲んでみよかなw


爪先も春の装いにかえられたS様ですhana