こんばんは、アッサムです！
メガプレートですよ！このボリューム
今週からぐっと冷え込んで本当に冬がやってきましたね
寒くてたまりません
火曜日から1泊2日で弾丸韓国出張へ行っていました！
次回の展示会の生地集めに、連日歩き回りました～
ところが最近恐ろしいほどの食欲で、もう止まりません
ご飯が美味しくて…
先週の金曜日から毎日お肉を食べています
素晴らしい
韓国でもチーズトンカツを食べたのですが、すごいボリュームで…
しかしながら、美味しかったです
流石に完食出来なかったものの結構食べました
夜中に目が覚めて恒例のスニッカーズミニを食べて…
そんなこんなでご飯が美味しい今日この頃…
ついに恐れていた事態が
口内炎が舌の付け根と上唇の裏側に1個ずつ出来た上に、当たり前ですが…
3キロも増えてる～
これ以上は危険ゾーンだ、ダイエットはしないけど、どうにかキープしながら落としていけたら…
ここ近年の傾向では、
太る→具合が悪くなる→不健康に痩せていく→食欲が止まらなくなる→太るの負の連鎖で、不健康に痩せると本当に心も体もボロボロになります
ただ恐ろしくスムーズに痩せていくから、これ不思議…
なるべくバランスの良い食事を心がけて、よく噛んでゆっくり食べて…
考えてるそばからガッツリした物が食べたくなってきた～
食べられることは素晴らしいことだ！
もちろんそうなんだけど、実際目の当たりすると複雑な気持ち…
今後様子を見ていきたいと思います
MAX|A
flare fleur
マックス・インターナショナル