札幌記念

札幌記念(G2)
＜札幌11R 芝2000m＞

①モエレエターナル　牝5・55　古川
②アクシオン　牡8・57　吉田(隼)
③ヤングアットハート　牡4・57　藤田
④カリバーン　牡4・57　蛯名
⑤アルトップラン　牡6・57　藤岡(佑)
⑥キングトップガン　牡8・57　横山(典)
⑦マイネルスターリー　牡6・57　丹内
⑧レッドディザイア　牝5・55　四位
⑨ネオヴァンドーム　牡4・57　浜中
⑩コスモネモシン　牝4・55　津村
⑪ダンスインザモア　牡9・57　丸田
⑫マカニビスティー　牡4・57　池添
⑬トーセンジョーダン　牡5・57　福永


予想は、当日にします



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朝から雨

今朝は雨が降っていたので、涼しい朝を過ごしています

しかし、もう止んでしまったので昼からはまた暑くなりそうです



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ロングブレスダイエット

3秒掛けて鼻から
息を吸って、7秒掛けて息を吐く！

簡単ですね


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