腸活
ここひと月くらいかな?ありがたいことにお腹の調子がいいんですよね。旦那さんがリハビリ病院に転院して(急に訪れる旦那さんの体調変化にはビビるものの)私の気持ちも少し落ち着いています。多分、日々感じていた緊張感が緩和され、夜もそこそこ眠れてるからじゃないかな?睡眠中、副交感神経が優位に働くようになって、腸の調子が上がってきてるんだと思います。(腸の働きは副交感神経と密接に関係がある為)それと、毎朝これも飲んでます↓AGF ブレンディ インスタントコーヒー 毎日の腸活コーヒー 袋 詰め替え(140g)【ブレンディ(Blendy)】[オリゴ糖入りコーヒー]楽天市場私はカフェオレじゃないと飲めないのでしっかり牛乳入れてますけどwインスタントって、楽でいいですよね。味にこだわりがない私には(どうせカフェオレにしちゃうし)昨年から専らインスタント派です夏は特にいい!冷たい水でもサッと溶けてくれてコスパ的にも、ペットボトルのコーヒー買うより断然安いし!私の場合は、このコーヒーを飲むようになってから、毎朝快腸になった気がしますでも、一日に4,5杯はカフェオレを飲む私。流石にカフェインを摂りすぎてしまうのはよくないので午前中は↑にして、午後はカフェインレス↓にしてます。【エントリーで最大P12倍】UCC おいしいカフェインレス インスタントコーヒー 瓶45g コク コーヒー インスタントコーヒー フリーズドライ インスタント カフェ カフェインレス デカフェ 経済的 UCC 【D】楽天市場602円ただ、カフェインレスのインスタントコーヒーって、どれもお値段高めだったりするんですよねー。以前は、業務スーパーで売ってたのがお気に入りで(瓶に貼ってあるステッカーが可愛いくて、何より安かったのでw)しょっちゅう買ってたんですが、今はいつ見ても見かけない円安の影響で、仕入れ値が相当上がってるのかもしれませんねー。あぁ、残念でも、そうか!こういう時こそネットで検索して購入すればいいのか?【インスタント】インスタントデカフェ カフェインレス インスタントコーヒー(360g)【180g×2】コーヒー:【RCP】【HLS_DU】楽天市場1,935円カフェインレス インスタント コーヒー 有機 100g デカフェ 有機栽培 珈琲 メキシコ産 アラビカ種 リラックス おいしい 99%カフェインカット 授乳 カフェイン断ち 酸味 オーガニック 送料無料 レビュー特典楽天市場1,680円【ポイント10倍】カフェインレス コーヒー インスタント 有機 原料使用 200g(100g×2袋) ノンカフェイン デカフェ インスタントコーヒー 有機コーヒー 粉末 パウダー コーヒー豆 メキシコ グアテマラ アラビカ 寝る前 おすすめ 安心 送料無料 qwe10楽天市場2,760円味の違いとかはわからないけど今度、試しに購入してみたいと思いますあれー?何となく、最近快腸ですということを書きたかっただけなのに…なんだか、PR記事みたいになっちゃったwでも、BlendyやUCCはスーパーでも買えますからねー!気になった方はそちらでどうぞ!