年令をかさねるといろんな変化が訪れる
体の変化 記憶力 瞬発力 持続力
これは、逃れられない身体で感じる変化
体感や見た目からも変わってくる
心の変化
今起きているたくさんの経験により
心の傾きが、人によって変わってくる
思いグセもそうですよね
その傾きは、その本人次第
誰にもかえられない
自分が気づくまで ずっと
同じ傾きをぐるぐる重ねる
心が重たくなるのも
軽くなるのも
自分次第
完璧な人なんていないから
その選択は自由
今ここにいる意味
出会う人 出来事
全て必然でおきていると思うと
今のこの瞬間がとても大切に感じます
子どもの頃からなんで自分はここにいるんだろうって
何のために生まれてきたのだろうと
ずっと考えていた
大人にしてみれば変わった子どもだったのかも
でも今思うのは
一人一人変わっていていいんだよ
そのままでいいんだよって
素直に思えるようになり
楽になりました
素敵な皆さま
そのままの自分を愛して
受け止めてあげて
自分を守れるのは、自分です
今日もお疲れさまでした
ゆっくり休んでください
おやすみなさい