こんにちは
ayaです( ̄▽+ ̄*)
今日もかなり冷え込んでますね
本日は昨日届いた時計の検品作業をしております
時計とずっと向き合ってます
さて、もう一月中旬に入りましたねぇ~早いものです。。。
つい先日、カウントダウンしたばかりだというのに
いきなりですが、みなさん、お正月太りはしていませんか??今日は店長、RISAちゃんとその話題で盛り上がりました
先日、ハワイから帰国した翌日に、体重計にのってみると。。体重は変わっていなかったのですが、見事に体脂肪が5%増えてました
それもそのはず、パンケーキやらお肉やらお酒やらと高カロリー食を口にしていたのですから・・
人間の体というものは正直ですね
もうちょっと嘘つきでいてくれてもいいのにー
さすがにこれはやばいと思い、この前初めてピラティス教室にいきました
今まで使っていなかったと思われる体の内側の筋肉が刺激されて今まで筋肉痛にならなかった部分が翌朝痛かったです
これはいいんじゃない?なんて一人でにやっとしてしまいました
食欲はどうやら、しばらく押さえることができないようなので
その分、体を
動かしまくりたいと思います
がんばるぞーー
aya
ayaです( ̄▽+ ̄*)今日もかなり冷え込んでますね

本日は昨日届いた時計の検品作業をしております

時計とずっと向き合ってます

さて、もう一月中旬に入りましたねぇ~早いものです。。。
つい先日、カウントダウンしたばかりだというのに

いきなりですが、みなさん、お正月太りはしていませんか??今日は店長、RISAちゃんとその話題で盛り上がりました

先日、ハワイから帰国した翌日に、体重計にのってみると。。体重は変わっていなかったのですが、見事に体脂肪が5%増えてました

それもそのはず、パンケーキやらお肉やらお酒やらと高カロリー食を口にしていたのですから・・
人間の体というものは正直ですね
もうちょっと嘘つきでいてくれてもいいのにー
さすがにこれはやばいと思い、この前初めてピラティス教室にいきました

今まで使っていなかったと思われる体の内側の筋肉が刺激されて今まで筋肉痛にならなかった部分が翌朝痛かったです

これはいいんじゃない?なんて一人でにやっとしてしまいました

食欲はどうやら、しばらく押さえることができないようなので
その分、体を動かしまくりたいと思います

がんばるぞーー

aya





