意識をchangeする方法

あなたは「ノミの話」を知っていますか？
コップの中にノミを入れておくと、ノミはすぐにジャンプをしてコップから出て行ってしまいますね。
そこでコップにふたをしてしばらくおいておきます。するとノミは何度もジャンプをしますが頭をぶつけるたびに痛い思いをします。そして・・・その後ふたを取ってもノミはもう高くジャンプすることができずにコップから出ることができないという話です。

この話を人間に当てはめてみるといかがでしょうか？

小さい頃は夢も希望もあって生まれてきたはずです。どんな赤ちゃんにも無限の可能性を潜在的に持って生まれてきます。
ところが、「あれはできない」「これは無理」と周囲から言われ続けたり
実際に失敗してくじけてしまったり
人と比べて自分が劣っているのではないかと思ったりして

どんどん高く飛ぶことができなくなるのです。

でも、すべては過去の情報に過ぎません。「高く飛んでみたい」と未来に向かってジャンプすれば案外と簡単に壁を破ることはできるのです。

少しずつ今までの習慣やパターンを打ち破る、脳をchangeすることで
悔いのない人生を送ることが可能になっていきます。

一緒に成功者が使っている脳を手に入れませんか？きっと大丈夫、きっとできると自分を信じて

「Bird of the soul」を使ったオイルヨガ

アロマオイルは筋肉や骨の中まで深く浄化されると言われています。
「Bird of the soul」は、17種類の100％ピュアアロマオイルがブレンドされており、そのオイルが互いにシナジー効果を生み出すよう研究開発された、ヒーリングアロマブレンドオイルです。7チャクラすべてに働きかけます。

このオイルを手足からの経絡や気になるところに塗ってトレーニングをすると、自然にチャクラが開いて今までにない深いリラックス感が得られます。

頭の深いところにある潜在意識まで掘り起こしてくれるので、過去のいろいろな感情が流されて楽になると大変ご好評いただいております。

明るい本来の自分を取り戻す、そんなトレーニングです。
オイルの販売もいたしております(ロールオンタイプで長くお使いいただけます。税込み3132円です）使い方の説明もさせていただきますので、お気軽にご来店ください

便秘や冷え性でお悩みのあなたへ

体が冷えて眠れない・・・
頑固な便秘で困っている・・・
特に冬場はこのような症状に心当たりの方は多いのではないでしょうか？このような症状は、体の中でも特に腸の働きが弱いからです。

現代人は生活習慣などによって腸が弱い傾向があるそうです。

イルチブレインヨガで腸運動などのブレイントレーニングをすることで、効果的に腸を鍛えて柔らかくすることができます。
･･･と、ここまでは一般的な体操の感覚ですが、実は腸の働きをよくすることにはもっと大きな効果が隠されているのです
たとえば、急に人前で話をしなくてはいけないときなどのストレスを感じたときにトイレに行きたくなったことはありませんか？
こどもがかけっこの順番を待っているときに緊張のあまりトイレに行きたくなるというのはよく聞く話です。

実は緊張すると腸は硬くなります。脳と腸は神経で直結しているのですぐに反応するのです。

逆を返すと腸をほぐすと脳がリラックスするということです。

現代人はあまりの情報の多さ、特に否定的な情報が多いために脳が萎縮していると言われています。
腸をほぐすと萎縮していた脳がほぐれて、セロトニン(幸せホルモン）ドーパミン(やる気ホルモン）などの良いホルモンが出てきます。
腸をほぐすことで、体の血液や酸素が脳の中までストレスを緩和して否定的な情報も楽に受け止めてポジティブな思考へとチェンジさせてくれるのです。

良い本を読んでも、良い話を聞いても、なかなか現実に良い引き寄せが起こりにくいという方は、体のツボが開いていないからかもしれません。
脳も体の一部なので、体から働きかけるととても効果が早いです。

興味がある方は、楽しいブレインメンタルトレーニングを是非一度体験してみてくださいね

あなたの心を軽くする～「きっと大丈夫セミナー」

心が開かれている状態を「オープンマインド」と言いますが、
現代人はその逆の「クローズドマインド」（閉ざされた心）になりやすいと言われています。
ネガティブな情報や、ストレスいっぱいの生活環境など、心が閉ざされる理由は様々。
「怒り」や「不安」などの感情も心をクローズドさせる原因です。でも、人間関係や周りの環境がどんな状態にあってもオープンな心をキープすることが、幸福感や健康につながります。

「たましいの小鳥」エッセンシャルオイルを使って心身をいやしながら、大丈夫だよと自分に語りかけてあげましょう。手のひらと胸のチャクラ（ツボ）を開いてインナーチャイルドまで深く満足させてあげることができる体感型ワークショップです。

参加費：大変お得なお試し価格　1000円です。（ご希望の方にはオイル代3132円にて販売もいたしております）

日時：毎週火曜日午後1時半から4時

詳しくはスタジオまでお問い合わせください。

4番チャクラトレーニングでの分かち合い

実は受講する前にとても大きな抵抗がありました。
自分が変わることへの不安、そして見たくないものを見るのが怖いという感情がたくさんでてきました。
でも、思い切って2日間を精一杯出し切ったとき・・・
大きな感動とともに自分の存在の尊さに出会うことができました。

ここまで体を使ったことはいままでなくて、体を思い切り使ったときにエネルギーが変わるという原理は心底納得できるものでした。

いままで、「できない」と思っていたことを「やってみよう」と思えるようになっている自分にちょっとびっくりです。そして周囲にもなぜか優しくなれた自分に出会えてうれしいです。

これだけ丁寧に準備からアフターフォローまでしていただき、感謝です＾０＾
本当に思いきって受講して良かったです。ありがとうございました。