おはようございます
ですねぇ。風も強めですし・・・
梅雨とは言え、テンションが下がります。
普段はバナナとヨーグルトと飲み物。。。くらいの
朝ごはんですが、
旅行中は、ちょっと楽しみたい
そういう場合は、やっぱりビュッフェ付が便利ですね。
海外でのお食事って、どうもお野菜不足になりがち。
だからサラダはかかせません。
毎日、サラダと何か、という組み合わせ。
パンが毎日変わっています。
この日は生野菜ではなく、ソテーでした。
これ美味しかったです
ワッフルとパンケーキも
朝からこんなに
と思いつつ、
誘惑には勝てませ～ん
そして、やっぱりかかせないのは・・・
フルーツですね。ビタミンビタミン
南国につき、南国フルーツ中心にいただきます。
朝からとっても贅沢した気分
因みに朝からしっかり食べると、
お昼はお腹がすかなくて、
そのまま早めのディナーというのが
我が家のパターンです。
一応、そこでカロリー調整。
マウイのご飯、大好きなので、
気をつけないと、危険がいっぱいなんです
