夏はやっぱりこれです!!
 
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今月総距離110kmです。まあまあのペースですね。
 
多摩川まで走る。そこまでで17kmくらい。
そこから8kmで渋谷です。
 
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最近、出張に行くと必ずFitness Centerを訊くようになりました。
 
または、川がどこかを調べる。公園よりも川沿いが距離に制限なく走れるから。
 
海外のホテルには普通にトレーニングセンターやプールが整備されています。
 
今思えば、ビジネスマンがランニングしたり、運動することは必須だったわけで、それを理解していた欧米人はやぱりすごいな、と。
 
今更ながら私も使うようになりました。
 
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ここは、北京のヒルトンですが、運動器具がとても充実しています。
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スカッシュをするところもありました。
 こういったスペースを無料で使えるのは嬉しいです。


 
おしまい。
 
こんばんはパー
 
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ここはテキサスです。
なかなか都会です。
 
テキサスと言えば、砂漠地帯でカーボーイが牛飼ってるイメージだったけど・・
 
近年、シェールガス、オイルが出てきて経済的に活況を呈している州です。

今後10年もすれば、米国は中東にかわるエネルギー輸出国になると言われています。
 
エネルギー関連会社が軒を連ねています。
 
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ここ、メトロは無くて、まさに車のみが移動手段。通勤ラッシュはやっぱりすごいみたい。
 
でも、おみやげはやっぱりカーボーイグッズでした。
 
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おしまい。