昨日でダイエット開始して２週間目の月曜日でした！
計測しましたよ～～！
前回(１/８)比となります！
体重83.6ｋｇ (+-0ｋｇ)
体脂肪 47.0％(-0.9％)
二の腕 36.0ｃｍ(-0.5ｃｍ)
ウエスト 97.5ｃｍ(-2.5ｃｍ)
太もも 64.5ｃｍ(-0.5ｃｍ)
ふくらはぎ40.0ｃｍ(-1.0ｃｍ)
ｳｴｽﾄが少し落ちました！
一ヶ月に一度にしようと思ってたけど、
母親にいわれて始めた一週間計測
こっちのほうが減ったのが目に見えてきて
モチベーション続くかも！！
そして、あすけんあぷりはじめてみました！