アート・セラピー講座を承ります
グループワークで個性と向き合い自分力UP！
子どもは、クレヨンで絵を描いたり粘土遊びをする事で『ストレスを発散』したり、『心の癒し』を得ていますが、大人になると仕事に追われ・・家事や子育てに追われ・・ストレスは溜まる一方ですよね。
Mauaは、そんな皆さんに日頃のストレスを発散して、もっと元気になっていただく為のグループ・アート・プログラムをご用意しています。
グループワークの利点は、自分以外の人に作品を通じ客観的に自分を見てもらうことで、普段自分が見落としていた点や忘れていた点に気付くことができます。
また、他の人の感性・表現を見ることで、様々な感じ方があることを認識し他人の考え方を尊重できるようになります。そして、他の人と違う『自分』にも自尊心が持て、自分に自信がつくのでコミュニケーションもよりスムーズになってゆきます。
気持ちも『前向き』になり、意欲、行動力、発想力もアップします。
講座が終わった後は、皆さん笑顔でスッキリしたお顔になります。
参加者の皆さんからは、『楽しかったです！』と、嬉しいご感想をいただいています。『自分力がUPした』ご感想は、メニューバーの『お客様の声』をクリックいていただくとご覧いただけます。
≪こんな職場に≫ ≪こんなサークルに≫
ストレスの多い職業 子育てサークル
気遣いが多い職業 シルバーサークル
福祉施設など 親子レクなど
活動実績
大北圏域障害者総合支援センター
障害者支援NPO法人ハートラインまつもと
各種イベント等
1時間 ￥10,800～
材料費・交通費（安曇野市・松本市・大町市無料）別途
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