こんにちは⭐️1年で18kg痩せたアラサーまうです🦥💗
結婚式4カ月前まで80kgだった私
大好きな彼と6年の遠距離を終えて
お付き合い7年目でついに結婚💍
離れて過ごす日々の当時は辛かったけど
今思えば良い思い出になった
そんな中やっとの想いで結婚して
でも、私は幸せではなかった…
結婚したことさえも後悔するほど
ダイエットに成功できない自分は
いかに愚かでいかにできそこないか
自分を責めて苦しかった
もうウェディングドレスなんて無理
結婚式なんてしたくない…
4カ月前までもがいて苦しんだけど
80kgから減らない体重にメンタルも崩壊
そんな中、
栄養学と食事改善、ファスティングに出会い
人生で初めてダイエット成功！
4カ月間は必死に結婚式に向かって
綺麗にドレスを着こなしたい想いの一心で
とにかく走り続けた
苦しいことも
辞めてしまいたくなることも
停滞期も経験した
それでも、目標に向かって走り続けた
4カ月で14kg減量達成✨
結婚式当日に彼が一言
「世界で一番綺麗や…」
辛い苦しい過去のダイエットも
正しく走り続けたダイエットも
どれも無駄じゃなかった
報われたという気持ちでいっぱいになった
今は-18kgまで減らし
リバウンドせずダイエットは続いています🌼
ずっとダイエット失敗してきたわたしでも変われた。
本気で変わろうと思えば
たった4カ月で
未来は自分で変えられる
今年残り4カ月、あなたはどう過ごしますか？
私は2025年最終日に後悔がないよう
ダイエットを続けて
自分史上最高に綺麗な姿で新年を迎える✊🏻 ̖́-
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▷@mau_diet_bodymake
万年ダイエッターの私が1年で18k痩せて
リバウンドしない方法🍋🦙
これから美容体重を目指す挑戦を発信しています🪄
꒰168cm | 80kg⇢ 62kg⇢ 目標56kg
⇢資料配布＋音声配信 ストーリー限定で配信📖
お悩み相談、DMを送ってくだされば
全員にお返事してます📮
一緒にダイエットを頑張る仲間も募集中です🔥
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