1日目は
坂JOG 15km 4'20
2日目は
早朝 坂JOG 12km
午前 久住高原クロカン
15km 4'05
夕 坂JOG折り返し
20km km5'00
3日目
早朝 坂JOG 10km 4'20
午前 久住高原クロカン
15km 4'20
夕 スーパー坂JOG
15km 4'20～45
4日目
早朝 坂JOG 12km km4'20
グループBでいきました
まあ
全部ついていけました♪
1日目
2日目はAグループ
いこうと思いましたが
やっぱ言葉だけ
実際
体が動かない(笑)
3日目の夕は
ほとんどのメンツが
たれた中
自分は多少余裕あって
走れたんが
まあ収穫かと……
4日目
アップダウン
合わせたら
まあ150kmは普通に
越えています(^^)
が……
そもそもペースが
おそいんで
満足してはいません
むしろ悔しさが
あります！
しかし
こんだけ走ったんは
初めてでした……
1日の走行距離が
50km越え……
3日目
泣きかけました(笑)
我が後輩の
K君も来てましたが
やっぱり中学時代に
比べたら
あきらか動きなまって
ました(>_<)
中学時代
勝てなかったやつ
でも
やることしたら
ぶちぬけますね
まあ
結果はついてきますね！
前の高知記録会は
やる気なくだらだら
走ったんで……
まあ今回の合宿で
やる気を取り戻す
こと
できたんで
次の記録会で
まあ
今度こそ前で勝負
しますわ(^^)
肝心なんは
初めやね♪
