こんばんは、まつこです
今日は本っっっっ…っ当に爽やかな1日だった
秋大好き
秋大好き暑い夏も、寒い冬もそれぞれその季節にしか楽しめないレジャーがたくさんあるけど、私は秋が1番好きです
まず、ジメジメ蒸しムシした暑い夏からの解放で、湿度の低い爽やかな空気
気温は20度前後が1番快適
(あくまでも、まつこ的意見です‼)
そして、食べ物も旨い
秋刀魚大好きお芋大好き新米大好き
お芋大好き新米大好き考えただけでもよだれが…
笑
笑しかぁしっ‼
私は12月末までに1型糖尿病発症時の体重に戻る為に、ダイエットをするって決めたので、今年の秋の目標は
『スポーツの秋』
でしょうか
(インスリン打たないで、高血糖状態に戻ればラクに痩せられるのでは…？？？)
なんて、チラッと脳裏を横切りますが危険ですよね⁉…危険かな？…
いゃ、ダメだろ。
その状態で入院したんだし、合併症のリスク高まるし…
と、ラクに痩せようとする自分と戦っていますが、全く痩せない
痩せるどころか増えてる…
何かがいけないんだろうけど、何だろう？
やっぱりインスリン打ってると痩せにくいのかな？
ちなみに、
目標体重まであと5.6㎏(前日＋0.3)
ウンチが毎日出ないのも原因かな⁉私は排便が1週間に1度のペースです。
でも、苦しいとかはありません‼だから便秘ではないと思っています
あと4ヶ月で5.6㎏…頑張ります
⭐今日の血糖値⭐
朝食前：100(測定器)/98(リブレ)
アピドラ2単位
昼食前：96(測定器)/96p(リブレ)
アピドラ3単位
夕食前：138(測定器)/110(リブレ)
アピドラ3単位、トレシーバ2単位
でした