• リフレッシュ散歩

• ファスティング３日目

• きゃりーさんもファスティング

• ファスティング1日目の感想

• ファスティングやってみました( ͡° ͜ʖ ͡°)

• フルモニ（朝スムージー）開始９週間目に入りました！

• 足つぼ講座に行ってきました

• 今日のヘルシーランチ

• 40代の美と健康を考える

• 酵素ジュース完成するも、失敗？

• 酵素ジュース完成するも、失敗？

• 酵素ジュース作りにチャレンジ

• 40代、膨満感、耳鳴り、頭痛撃退！

• 体は食べ物で作られる

• フルモニ始めて3週間

• 頑固な父に足つぼ②

• 頑固な父に足つぼ

• 優しい日本にしたいですね。。。

• 好転反応？

• フルモニ2日目

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