プールレッスン | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

プールのレッスン



膝痛、股関節痛、
痛み改善の要素をたくさん
ちりばまめた体幹バランスアクア。

痛いところだけを
フューチャーせず

なんで痛くなるんかな…?
から、考えて

体幹バランスを取り入れたアクアビクスです。

お客様に役立つかも?と
学んできた知識を
アクアに繋げて
お伝えしています。

スポーツクラブのお客様は
もうすでに、運動習慣が
ついています。

素晴らしい!✨

運動習慣がない方々に
お役に立てる情報を
届ける術はないかな?

と、いう想いから
今、ホームページを作成しております。

サポート、応援、
ご協力して頂いております
皆様に感謝しております。

まだ、完成しておりませんが、
自分自身も楽しみです。

100日チャレンジ 14日目

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#ごきげんナビゲーション 
#ごきげんナビ 
#まつじゅんのことは松本さん