★サンドウィッチ | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

おはようございます。
運動指導者のまつじゅんです。


今日のお弁当は
サンドウィッチ食パン




チャーシューとレタス
味付けは、チャーシューのたれと
マヨネーズ。


てりやき味で美味しいの(^ー^)!


急に思いついたので
パンは普通の食パンです。






お腹いっぱいになるやろなー(笑)