明日は健康体操教室 | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

こんにちは。
運動指導者のまつじゅんです。

明日は私が育った地域で
健康体操教室の講師をさせて
頂きます。

町内会の福祉部の方からの依頼を受け
老人会の方々を対象にチェアエクササイズを
中心に体操します。


地元の中学校へボランティアで
講師をさせて頂いたご縁から

今回の健康体操教室のお仕事に
繋がりました。

繋いで頂いた方に
初めて出会った時に
運動の気持ちよさや
効果や楽しさを語りまくったワタシ叫び

それから三年が経ったかな。

その時出会った方が今回の
依頼者様に私を紹介して下さいました。

ありがとうございます。

気がつけば、

昨年から今年に入り

単発ですが、七件ほど
高齢者さん対象に

健康体操教室の講師として
お仕事をさせて頂いております。

四年前くらいかな…

私のメンターのような
存在の方や心友たちに

こんな仕事がしてみたいんや~!と
話をしました。


当時は、そうなれば
嬉しいな…ぐらいで

話していましたが

気がつけば
そうなっていました。

健康体操教室の依頼は
人からのご縁が繋がり
頂いたお仕事です。

営業することなく
お仕事の依頼をして
頂だけるなんて

本当に

ありがたいことです。


明日、参加者さまに
運動してリフレッシュして頂き
運動は楽しく身近にあるんだな~
身体を動かしてみようかな?と

そんなきっかけになるような
時間にしたいです。

身体を動かす楽しさを
一緒に共有できる日に
したいと思います音譜